2014年03月05日

美肌の秘訣27

■馬鹿は中年になってもあまり老けない。
ソースは華原さん。

>>お金持ちの奥さんもあんまり老けないよ。
知り合いの医師奥は実年齢マイナス15歳くらいだ。
お金の苦労が一番の老けの原因。
肌の手入れは本当は全身ニベアでもおk

>>私もそう思う。
ストレス、苦労が一番老けさせるね。
知人の医者の奥さんはお金は心配なさそうだけど、浮気が原因で老け込んでいる気がする。

■青クマ黒(影)クマに悩まされてきた。
疲れてる?ってよく聞かれてたわ。
でもゴルゴ線にヒアル射ったら結構変わった。
黒クマはもちろん、青クマもその部分が厚くなることによって血の色が透けにくくなった。
私は知り合い割してもらってるのもあるけど、今は安いとこいっぱいあるし、一番効果的ですっぴんも楽

■ビタミンEが血行促進でクマにいいらしいよ

■ビタミン剤を処方されて飲み続けてるんだけど 薄くなった!
肌に嬉しいB群のビタミン剤です

>>ビタミンは効果あるよね。
今まで青クマだと思い込んでて、血行を良くしようと暖めてみたけど全然駄目だった。
どうやら茶クマだったみたいで、ビタミンを毎日接種して、プラセンタ入りのフェイスパック使いまくってたら、かなり薄くなったよ。

■クマと言うか目の下の八の字のシワが気になる
老化で肉が落ちたのかな…
ヒアルロン酸注射考えてるけど、ネットで調べたら失敗することもあるらしいんで迷う

>>頭皮マッサージ検索してみて
劇的にたるみスッキリするよ
何時間かだけw

■頭皮マッサージすごいw
何それ効く訳ないじゃんって思いつつやってみたら
本当にリフトアップするw
何より眠気スッキリさっぱりで気分いい

■おなかにあんか乗っけて寝ると 次の日クマが劇的にうすくなる
続けてたら生理痛も軽くなった!
だがやらないとクマはまた復活するし お風呂でよくあったまると指摘されるくらい逆にクマがひどくなる…

119 名前: メイク魂ななしさん [sage] 投稿日: 2012/03/06(火) 00:13:30.27 ID:2h99ie7a0
もうクマと同棲して長いのでこういうもんだと思っていたが 最近、体調が良くなくハイチオールCを朝晩で服薬してたらクマが薄くなった
ハイチオールCってクマに効くの?偶然?

>>それ聞いたことあるような・・・
ちなみに何クマ?

>>121 名前: メイク魂ななしさん [sage] 投稿日: 2012/03/06(火) 18:40:39.22 ID:2h99ie7a0
茶クマ色素沈着確実でした
接待続きで毎晩飲酒&寝不足でまいっていて 二日酔い改善目的でハイチオール飲んでたら あら?クマが消えてる?こんな不健康な生活なのに?!という具合でした

>>どれくらいの量をどれくらいの期間、どんな頻度で飲んだの?

>>123 名前: メイク魂ななしさん [sage] 投稿日: 2012/03/06(火) 21:56:50.37 ID:2h99ie7a0
毎朝晩、2錠づつ飲んでましたよ
合計5日間飲んでいて、3日目にアレ?!と気付きました
飲むのやめたら、またクマ帰ってきました

>>ちなみに二日酔いへの効き目はあった?

>>125 名前: メイク魂ななしさん [sage] 投稿日: 2012/03/06(火) 22:23:05.23 ID:2h99ie7a0
二日酔いにも抜群に効きます

【第3類医薬品】ハイチオールCプラス 180錠 / エスエス製薬

■一昨日スッポン食べに行ったら昨日クマが激薄になって、
同僚に今日はなんか顔が違うって言われた。
てことは血行なんだろなー。
毎日食べたいけど高い!

博多すっぽん鍋4人前 / 中村水産

■ダイエット目的で白湯を飲むようになったんだけど、生まれつき悩まされてきたクマがぐんとましになった!
朝起き抜けに1杯、飲めたら昼ごはん食べながら1杯、お風呂上がりに1杯と1日2、3杯飲むようにしてる。
内臓が温まるらしいから、以前スレで話題になったあずきのチカラをお腹に乗せて寝るのと同じような効能になるのかな。
生まれつきの青クマと、出目の影クマで目の下ゴルゴで毎日寝不足?と聞かれてたクマ持ちだが、コンシーラーで隠れるレベルまでになった!

■白色ワセリン最高
朝はお化粧崩れしそうで顔はスクワラン+ちふれのジェルだけど それ以外は全部白色ワセリン
うっとりするような使い心地もリッチなパッケージもないけれど 数千円のハンドクリームでもかさついた手指も ワセリンでいい感じにしっとりしてる

>>だよねー…私も指のカサカサが高いハンドクリームでもだめだったのに、と若干脱力したよ。
足裏も割れないどころかすべすべ。
ただ厚塗りはターンオーバーを早めてサイクル狂わせるらしいので薄め塗布がいいらしい

■ワセリン、本当にいいよね。
乾燥が酷くて皮膚科で処方されて開眼。
今までの化粧品は何だったのかと思った。

【第3類医薬品】日本薬局方 白色ワセリン 500g / 健栄製薬

■ワセリン舐めてた
家に居るとき塗りたくるようにしてたらだいぶ綺麗になったわ。
無駄に色々入ってる乳液とか要らんかったんや
ただあまりにもテカり過ぎるから外出るときは付けられないけど

■エステのピーリング&エクストラクションで鼻の頭の酷いボコボコがかなり治ったわ。
一生治らないっていうのを鵜呑みにして自殺まで考えたけど馬鹿みたい。
自己ケアしかせずに悩んでる人は一回プロに任せた方がいい。

■寒さに負けて電気敷き毛布使ったら、身体中が猛烈に乾燥肌に傾いた

>>電気器具は乾燥するよね。
食パンだってオーブントースターで焼くよりガス台のグリルで焼くほうがしっとりする。
湯たんぽ使いなよ。

原志保のグイッとじんわり温マット ダークブラウン×ピンク ※ただ寝ころがるだけ! / 原志保のグイッとじんわり温マット

■ニベアって子供のころから身近にあるから、世界中の人が自分の国のブランドだと思ってるらしいね

■肌水とニベア
ゴチゴチのかかとにニベア塗ったら 一週間で普通のカサつきレベルになってちょっと嬉しい

クリーム肌水 400ml ボトルタイプ / 資生堂 ニベア ソフト スキンケアクリーム ジャー 98g / 花王

■私も顔は洗顔後はニベアのみでトラブル知らず

■洗顔後ニベアの人ってやっぱり若いのかな?
25からいきなり何してもパッサパサだ。

>>私は28だけど夜ぬったら翌朝の化粧ノリが全然違ったよ
効果なくても200円でハンドクリームとして使えるし安いから人にすすめるのに罪悪感がなくてあちこちですすめてるわ

>>私はアラフォですが、ニベアでトラブル知らず
ただ食事でオリーブ油多目に採ってるので相乗効果かもしれない
名前忘れたけど、世界一の美女のなんたら〜って本書いた人が オリーブ油を毎日大さじ二杯飲むことを、飲む美容液だってテレビで勧めてたので、受け売りですが…

■セコケチすぎない程度に節約するような人が一番若々しいと思うのね
サプリやらなんやら飲んだりしたら逆効果で、単に節食した方が体にいいし シリコンたっぷりの下地使って見た目だけきれいなメイクしてたら肌は劣化が早まるし 年食った人は化粧したくると、笑顔がほんと汚くなる
50代で化粧してる人としてない人がいたけど、してない人の方が見られた
すっぴんはどうかと思ったけど

■凄く個人的な見解ですが、
・配偶者や子供がいても生活感や倦怠感を出し過ぎず小綺麗にしている人
・日々前向きで、明るい気持ちを持っている人
・お肌の基本的な手入れを毎日怠らない人
・タバコを吸わない人(決して喫煙叩きでなく喫煙によるビタミンC破壊と肌への影響の関係)
・若い世代の流行りや文化にも興味を持てる人
が、周囲では実年齢より若々しく見えていると思う。
上記に当て嵌まる人は童顔ばかりではないので、生活習慣はやはり大事だと思う。

■程よくなんでも食べてる人は若く見える
砂糖、油、卵、乳製品、肉は悪!と徹底的に避けてる人は割と老けてる(アレルギー体質の人は除く)
野菜、玄米、魚、大豆しか食べない人やマクロビ信者いるけど 30代なのに50近くに見えるオバちゃんばっかりだよ

>>ほどよく何でも食べたほうが健康・若さにはいいんだよな。
ご長寿の爺さん婆さんとか、肉が好物って人けっこう居るし

>>ヨガを始めた知人が突然ベジタリアンどころか、肉、魚、食わない(海藻はOK)、
野菜、玄米、1汁1菜(といっても漬物とか豆)
飲み物は朝は白湯をから始め、水(もちろん常温)
という生活を送り出した。
飲み会に参加はするが枝豆のみ!

しかし年末入院した。
理由や病名は教えてくれなかったけど。
肌や髪の毛はパサパサになって白髪も増えて、
明らかに実年より老けて見える。(肌、髪、全てシアバターだけ)
いきなり食生活変えるなんて無理がある、
いや、無理が出ると思うね。

■若く見えるオバサンを「苦労していないから若く見えるだけ」と嫌みぽく言う年相応のオバサンがいる。
若く見えるオバサンは他人に対して寛容だし、穿ったものの見方をしないし、あんまり愚痴悪口言わないんだよね。
苦労話らしきものもしないけれど、苦労していないとは限らない。
オバサンの苦労話って、旦那が〜とか育った家が〜とか辛気臭いし、自業自得だったり、dqnぽくてタメにならない愚痴でしかない。
不満を溜め込まない前向きな精神も影響すると思う。

>>そういう理不尽な事を言われる人って 愚痴悪口おばはんに嫌がらせされて苦労してきてると思う

■タバコ・酒やってる人は確実に老けて見える

>>同じ酒飲みでも
朝・昼から飲む人と
夜しか飲まない人と
では違うと思う。
普段から自家栽培野菜を食べている人は病気知らずで若くみられる。

■若く見える人は内面は落ち着いているよね。
若く見られたい!というガツガツした部分もないし。
若く見られたいが故の浅い考え方もなく、理路整然としたものの考え方・見方をするよね。
かといって固くはなく、柔軟で機転も利く。
むしろ、若く見られたいが故に若い服やメイクをしたり、考えが浅い人の方が老けているし、あまり頭が働かない。
後者の生き方は割とストレスあるんじゃないかな。
活性酸素が多量発生していそう。

>>そうそう
何事にもあまり動じないし、すごく落ち着いてて、老けてるって言っても過言じゃないほどの落ち着きっぷり
可愛いし若く見えるのに話すと老けてるみたいな
若い人って考え方や考えてることがすごく大人、頭いいよね

■意外と重要なのは姿勢だな
ほうれい線は頬の部分の皮膚が垂れることでできる影だが、猫背で俯いてるとこれが強調される。
逆に鳩胸の人はほうれい線が目立たない
一番重要なのは顔の骨格や筋肉量を決める遺伝だな
10代でほうれい線のある奴もいれば50こえても出来ないやつもいる
出っ歯や歯茎が猿みたいに出てる奴は諦めろ

■舌回し
お風呂場での頭皮や首、肩などのマッサージ
ペットボトルくわえ
ブリッジ
猫背だから普段の姿勢に気を付けたり

とか片っ端から色々やってたらだいぶマシになってきたよ

>>・胸を張って背中で吊る
・口角を上げる

これだけでも、かなり若く見えるよね。
自分は笑顔が少ない人生送ってきたから 法令線に一気にきてしまったんだよね。

■舌回しやってるけど良い感じ

>>舌回しはほうれい線って言うより口角をあげる効果って感じ。
自分は右側だけで噛む癖があるから、左の口角が下がってたんだけど舌回しで少しずつ左右のバランスが揃ってきた

・3日でほうれい線が消える!?実はこんなに凄かった「ベロ回し体操」
http://m3q.jp/t/488

■ついに顔中のコメドが消えたよー!
ケア自体は1ヶ月くらいかかった。

美容皮膚科で教わったケア。
コメドは乾燥が原因だからそれを治しなさい、とのこと。
まず、朝の洗顔はぬるま湯ですすぐのみ。
ニキビができた場合のみ、そこにもこもこの泡をかぶせてすぐ流す。
ここでコメド感を感じても触らないこと!
化粧水は普通に付ける量×3回、その後クリームor乳液
全部手のひらで温めて馴染ませる。
夜はジェルでクレンジング
よーく手のひらで温めた後、なぞる程度でこすらない。
必ず1分以内に流すこと!
そのあともこもこの泡でこすらず洗顔。
その後は朝と同じ。
※摩擦ダメ!絶対!

オイリー肌だと思ってたから、この方法はすごく抵抗あった。
(実は水分足りないインナーオイリーだった。ので生粋のオイリーさんには向かないかも…)
クレンジングで手にコメドのざらつきを感じたらこすり取りたくなったし、朝もざらざらしてたら洗顔したくなった。
でも我慢して頑張ったら眉間・鼻・頬・顎のコメド全滅したよ!!
毛穴の深さ?も浅くなったと思う。
次は毛穴引き締めを頑張ろうと思う。

メイクの際、下地やリキッドファンデが1番毛穴に良くないそうです。
ただ紫外線もお肌の敵なので、↓の順で出来る範囲しなさいと言われました。
1 日焼け止めのみ
2 日焼け止め+お粉
3 日焼け止め+パウダーファンデ
ちなみに私はケア前の下地→パウダーファンデ→パウダーから、3番に変更しました。

■糖分って皮膚もたるむんだよね。
美人の友人は皮膚がたるむからって甘いもの一切食べないで砂糖は食事の調味料だけ。
油田になってないし たるんでないし太ってもいない。

■147 名前: メイク魂ななしさん [sage] 投稿日: 2013/10/29(火) 08:56:42.74 ID:yEjXYoE+0
油糖分大好きパカーンだったけどLUSHのブラックビューティーとAHAのリンゴパケのソープで毛穴かなり閉じる。
逆に一番効果なかったのがビオレの小鼻の角栓とり炭パック。

 クレンジングリサーチ ソープ / スタイリングライフ

153 名前: メイク魂ななしさん [sage] 投稿日: 2013/10/30(水) 18:09:58.09 ID:uSqMSNdu0
私的にはかなり高めのビタミンCの化粧水を一ヶ月使ったら、久しぶりにあった友達に、肌つるっつる!っていわれた
鼻と鼻周りの毛穴のために買ったのに、そこ以外がやたらと綺麗になっていく…
嬉しいけど、複雑な気持ちだ

>>商品名教えてほしいー
頬にコメドいっぱいあって憂鬱。

>>157 名前: メイク魂ななしさん [sage] 投稿日: 2013/10/31(木) 08:26:46.30 ID:ytxce4Mt0
私は頬にコメド出来るタイプじゃなくて、鼻やこめかみ、顎にできるタイプです
そのコメドも急激に良くなったわけではないので、コメド自体にはそこまで効果ないかもしれません
上の方も書き込みありましたが、beauty mallの7500円くらいのローションです
正直毛穴にはまだ効果みられません
ただやたらと頬がつるつるになりました

究極の化粧水!「APPSプラスEローション+アルファ」・100ml 《BEAUTY MALL》 / BEAUTY MALL

■ずっと鼻の黒ずみは角栓だと思ってたんだけど ひとつの毛穴から産毛が何本も生えてて黒くなってるぽい…

>>毛穴の毛が鼻の黒ずみに原因になってる場合って毛抜きでも抜けないしパックしかないよね
フェリエで剃るにしても毛が短すぎて剃れないし

>>306 名前: メイク魂ななしさん [sage] 投稿日: 2013/11/24(日) 10:04:49.22 ID:KEVcbkmN0
いい毛抜きというかピンセットだと面白いほど取れるよ。
友達が家に来たとき鼻の黒い点が気になるって言うから貸したら、一つの点から10本以上の埋れ毛がするする抜けてびっくりしたw
角栓と違って抜いたあとの穴が残るようなこともなく、綺麗になってたよ
高いピンセットおすすめ

>>どちらのをお使いですか?

>>310 名前: メイク魂ななしさん [sage] 投稿日: 2013/11/24(日) 18:42:16.14 ID:u/FKBrYU0
>>306ですが、医療用のコーク型ピンセットです。
今見たらそこまで高くない(2000円弱)みたいです。
メーカーはちょっとわからず…申し訳ない

>>医療用(というより理化学用)ピンセット愛用の私がきましたよ
先端が針先以下の細さ、毛穴サイズをはるかに下回るのでオススメ
ハンズが近くにあるなら理化学コーナー(もしくは精密工具コーナー)に売ってるよ

ピンセット コーク型 15.5cm 医療用ステンレス器具 / ユーテック

■毛穴無くならなくてもいいから せめて白くなって欲しい
もう黒い苺鼻歴10年はイヤだ

>>メイク落としをキュレルのジェルにしたらそうなったよ
オイルみたいにぽろぽろ取れてる感触は特に無かったんだけど、毛穴が白くなめらかになって目立たなくなった
まだ角栓は詰まってはいるし根本的に解決はしてないんだけどね

花王 キュレル ジェルメイク落とし 130g / 花王

■運動しだすとニキビや角栓なくなるっていう。
健康になることもそうだけど、新陳代謝よくなって毛穴のよごれが
汗で流れるからだとおもう

■ダイエットのために糖質制限始めたら劇的に毛穴が小さくなった…!
まだ始めて5日、2〜3日目くらいで毛穴の様子がもう違った。
すげえ。これからもっと改善してくことを期待。
しかし痩せたら糖質制限止めようと思ってたのに、一生止められない…

■穀物と野菜中心の食生活から、肉魚と卵乳製品中心の食生活に変えた
いわゆる糖質制限ダイエットをやり始めて1ヶ月
肌の調子がいい、キメが細かくなってきてスベスベ
鼻の毛穴はまだ変化ないけど、この先どうなるかな…

■確かに糖質制限しだしてから毛穴小さくなった。

糖質オフ!でやせるレシピ―お肉もお酒もOK! (食で元気!) [単行本] / 牧田 善二 (著); 成美堂出版 (刊)

■ちふれのウォッシャブルでメイク落とすようになったらコメド減った
この勢いでなくなってほしい

>>ちふれのヲサブル効く人多いよね…
全く効かなかった。
うらやましい

ウォッシャブルコ-ルドクリ-ムN 300g / (株)ちふれ化粧品

美肌の秘訣26
喫煙者2

posted by 現実主義 at 19:00| 食品・健康・美容 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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